Międzynarodowy Komitet Olimpijski i World Rugby potwierdziły system kwalifikacyjny siódemek na Igrzyska Olimpijskie w Tokyo 2020.
O medale będzie rywalizować dwanaście drużyn męskich i kobiecych, turnieje rugby zostaną rozegrane od 27 lipca do 1 sierpnia 2020 na stadionie w Tokio. Rywalizacja odbędzie się w odwrotnej kolejności niż w Rio 2016, w pierwszych trzech dniach zagrają mężczyźni, a w kolejnych trzech dniach kobiety.
Gospodarze imprezy, japońskie drużyny mężczyzn i kobiet zapewniły sobie automatycznie awans pozostawiając 11 miejsc w obu turniejach do wypełnienia w procesie kwalifikacji.
Podobnie jak w Rio 2016, do IO awansują po cztery najlepsze drużyny w męskim i żeńskim HSBC World Rugby Sevens Series sezonu 2018/2019.
Dodatkowe sześć zespołów zakwalifikuje się do IO podczas udziału turniejach kontynentalnych. Zostaną one rozegrane w Afryce, Ameryce Południowej, Ameryce Północnej, Azji, Europie i Oceanii od czerwca do grudnia 2019 roku. Najlepsze drużyny uzyskają olimpijskie kwalifikacje.
Ostatnią szansą na awans będą repasaże, do udziału w tych międzykontynentalnych turniejach zaproszonych zostanie dwanaście drużyn składających się z dwóch najlepszych drużyn każdego kontynentu w oparciu o ranking z 2019 roku. Repasaże odbędą się pomiędzy ostatnim turniejem kwalifikacji kontynentalnych, a czerwcem 2020 roku. Zwycięzcy turniejów męskich i kobiecych zajmą ostatnie dostępne miejsca na Igrzyskach Olimpijskich w Tokyo 2020.
