19/01/2016

Zbigniew Jurzysta sporządził sprawozdanie z obozu sportowo kondycyjnego „Rugby na śniegu” zorganizowanego w Łodzi przez Polski Związek Rugby w ramach programu „Upowszechnianie sportu dzieci i młodzieży” (szkoły podstawowe) i „Odchudzanie z jajem – rugbowym oczywiście” (gimnazja). Realizacja możliwa dzięki wsparciu i dofinansowaniu przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w 2015 roku.
 
Termin: 27-30 grudnia 2015 roku
Miejsce zakwaterowania : Hotel ELAN Łódź al. Piłsudskiego 143
Obiekty sportowe: Hala Klubu Sportowego Anilana w Łodzi ul. Sobolowa 1
 
Kadra zgrupowania:
kierownik: Zbigniew Jurzysta – łódzkie
trenerzy: 1. Jakubczak Jakub – śląskie; 2. Pietryk Michał – pomorskie; 3. Jadach Rafał – lubelskie; 4. Berestek Sebastian – lubelskie; 5. Lisiewski Jakub – dolnośląskie; 6. Tondaś Bartosz – wielkopolskie; 7. Przemysław Pietrzak – łódzkie; 8. Dobros Krzysztof – łódzkie.
nauczyciele: 1. Marczewski Adam – śląskie; 2. Grabski Tomasz – małopolskie; 3. Homel Mariusz – małopolskie; 4. Marek Dariusz – dolnośląskie; 5. Jurkowski Paweł – łódzkie; 6. Smoczyński Leszek – wielkopolskie.
 
Liczba uczestników szkoły podstawowe: dziewczęta – 15; chłopcy – 58
Liczba uczestników gimnazja: chłopcy – 34
Liczba uczestników ogółem : 107
 
Urządzenia i sprzęt potrzebny do realizacji treningów zabezpieczył Klub Sportowy Budowlani Łódź: piłki 40 sztuk, tarcze 6 sztuk, wałki 4 sztuki, oznaczniki markery 60 sztuk, oznaczniki koszulki 30 sztuk.
 
Ze względu na wielkość hali sportowej oraz umiejętności i warunki fizyczne zawodników utworzono trzy grupy treningowe: gimnazjaliści – 34 osoby, szkoły podstawowe – 36 i 37 osób.
Podczas treningów realizowano te same cele i założenia dla każdej z grup. Głównym celem było pokazanie dzieciom i młodzieży zasad i przepisów gry w rugby w kontakcie.
 
Treningi:
27.12.2015 – trening 1 - 120 minut – sprawdzenie umiejętności zawodników w posługiwaniu się piłką (podania, chwyty, poruszanie się po boisku). Podział na grupy wg wieku, stażu i umiejętności. Do każdej grupy przydzielono po 5 trenerów: gimnazja – Sebastian Berestek, Rafał Jadach, Michał Pietryk, Leszek Smoczyński, Krzysztof Dobros. I grupa SP – Jakub Jakubczak, Grabski Tomasz, Marek Dariusz, Bartosz Tondaś, Jakub Lisiewski. II grupa SP – Zbigniew Jurzysta, Przemysław Pietrzak, Paweł Jurkowski, Mariusz Homel, Adam Marczewski. 
28.12.2015 – trening 2 - 90 minut – Nowoczesna rozgrzewka w rugby. Gry i zabawy z mocowaniem, w parterze, pady bez piłki, pady z piłkami, ćwiczenia w parach, w trójkach. Wybrane elementy techniki indywidualnej – utrzymanie prawidłowej sylwetki, ćwiczenia posturalne, pozycjonowanie. Przygotowanie do kontaktu.
28.12.2015 – trening 3 – 90 minut – rozgrzewka przygotowująca do nauki szarży. Pady, przewroty, kontakt z podłożem, kontakt z przeciwnikiem z piłkami i bez piłek, pozycjonowanie, prostowanie sylwetki. Nauka szarży w klęku – z tyłu, z boku, poprawne wykonanie chwytu przeciwnika, ułożenie całego ciała, głowy, ramion i nóg po upadku i zatrzymaniu zawodnika.
29.12.2015 – trening 4 – 90 minut – Kontynuacja treningu przygotowującego do nauki szarży. Powtórzenie elementów z poprzedniego treningu. Dołożono element szarży z pozycji stojącej, w truchcie i lekkim biegu. Zawodnik szarżowany z piłką, zwrócenie uwagi na prawidłowe zachowanie podczas upadku – trzymanie piłki, przekazywanie partnerom z drużyny.
30.12.2015 – trening 5 – 90 minut – gra szkolna z wykorzystaniem elementów gry w kontakcie. Do zatrzymania, odłożenia piłki na ziemię, bez walki w przegrupowaniach, kontynuacja gry ręką.
 
W dniu 29 grudnia 2015 roku w godzinach popołudniowych uczestnicy zgrupowania mieli zorganizowaną wycieczkę do Muzeum Fabryki w łódzkiej Manufakturze oraz spacer po łódzkiej promenadzie czyli ulicy Piotrkowskiej.
 
Podczas zgrupowania przeprowadzono również w czasie wolnym od zajęć, rozmowy z młodzieżą gimnazjalną na temat zdrowych nawyków żywieniowych u sportowców.
Natomiast z dziećmi ze szkół podstawowych rozmowy na temat różnic pomiędzy grą w rugby tag, a rugby oraz jak widzą swoją przyszłość w klubach rugby. 
 
Poniżej materiał filmowy Mirosława Jabłońskiego z obozu w Łodzi
 

Rugby TAG

Ostatnie wyniki

RC Lechia Gdańsk
19 34
RzKS Juvenia Kraków
Awenta Pogoń Siedlce
35 22
Life Style Catering RC Arka Gdynia
Energa Ogniwo Sopot
12 27
RC Orkan Sochaczew
Budmex Rugby Białystok
10 40
WizjaMed Grot Budowlani Łódź
RK Sparta Jarocin
20 27
PGE Edach Budowlani Lublin

Ekstraliga Rugby 2026/2027

1 WizjaMed Grot Budowlani Łódź 4 20
2 RC Orkan Sochaczew 4 18
3 Awenta Pogoń Siedlce 4 14
4 RzKS Juvenia Kraków 4 13
5 Energa Ogniwo Sopot 4 10
6 Life Style Catering RC Arka Gdynia 3 10
7 PGE Edach Budowlani Lublin 3 4
8 RK Sparta Jarocin 4 2
9 RC Lechia Gdańsk 4 0
10 Budmex Rugby Białystok 4 0
# Polskie Rugby # Polski Związek Rugby

Ta strona używa plików cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Aby dowiedizeć się więcej jak zmienić ustawienia dotyczące cookies w Twojej przeglądarce internetowej przejdź pod adres.