Polski Związek Rugby zaprasza na szkolenia „World Rugby Level 1 - Strenght and Conditioning”, które będzie skupiało się na kształtowaniu i rozwoju cech motorycznych u zawodniczek i zawodników w kategorii seniorów.
Szkolenie jest 1-dniowe i odbędzie się dwukrotnie w Warszawie, na obiekcie AWF Warszawa, w dniach sobotę 17 i niedzielę 18 lutego 2024.
Głównym edukatorem będzie Paweł Stempel (na zdjęciu) - wykładowca AWF Biała Podlaska z zakresu żywienia i treningu motorycznego, trener przygotowania motorycznego Polskiej Kadry Rugby 7 kobiet i mężczyzn, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w lekkiej atletyce w tym indywidualny Mistrz Polski dystansie na 100 metrów.
Na szkolenie można zapisać się, po zalogowaniu, przez system informatyczny PZR na stronie https://systempzr.pl/courses, gdzie można znaleźć również więcej informacji o tym i innych kursach organizowanych przez PZR.
